A juzgar por las estadísticas de las consultas de búsqueda, la situación en la que el usuario olvidó la contraseña de Instagram no ocurre tan raramente.
Si se enfrenta a este problema, no debe entrar en pánico, porque restaurar una página en Instagram si olvidó su contraseña no será difícil, y en este artículo le diré cómo hacerlo.
Qué hacer si olvidaste tu contraseña de Instagram
Los inicios de sesión y las contraseñas para acceder a varios sitios, redes sociales y otros servicios en línea se escriben mejor en un cuaderno especial y no dependen de las posibilidades ilimitadas de su memoria. De hecho, a medida que aumenta el número de estas contraseñas, aumenta el riesgo de olvidar una de ellas.
Si sucedió que olvidó su contraseña de Instagram y no puede recordarla de ninguna manera, no se desespere, porque tiene varias opciones para restaurar el acceso a su cuenta.
Realizaré las acciones descritas en el artículo desde un teléfono basado en el sistema Android. El principio de funcionamiento cuando se trabaja con una computadora, aunque tiene ciertas diferencias, en general es similar.
Para acceder a la página con opciones para restaurar el acceso a su cuenta, debe ir a la aplicación de Instagram y hacer clic en el botón en la ventana de autorización Ayuda para iniciar sesión:
Luego ingrese el nombre de su cuenta, la contraseña que olvidó y haga clic en Más lejos:
Como resultado, será llevado a la página deseada, donde se le pedirá que seleccione la opción para restaurar el acceso a su cuenta de Instagram:
Tenga en cuenta que, en su caso, la lista de opciones de recuperación de acceso puede diferir. Por ejemplo, puede haber un elemento que le permita enviar un mensaje SMS con un código de acceso al número de teléfono especificado al registrar su cuenta (si registró una cuenta usando un número de teléfono).
Veamos ahora cada una de estas opciones con más detalle.
Cómo recuperar la contraseña de Instagram por correo
Para recuperar su contraseña de Instagram por correo, seleccione el elemento apropiado:
Después de eso, se nos informa que se envió una carta con un enlace para restaurar el acceso a la dirección de correo electrónico especificada durante el registro de la cuenta. Hacer clic OK:
Ve a tu correo electrónico, abre la carta de Instagram y presiona el botón Entrar:
Después de eso obtenemos acceso a la cuenta:
Ahora veamos cómo recuperar la contraseña de Instagram a través de Facebook.
como recuperar la contraseña de instagram de facebook
Para que esta función esté disponible, su cuenta de Facebook debe estar vinculada a una cuenta de Instagram.
Por cierto, puede leer sobre cómo vincular la cuenta de Instagram de una empresa a Facebook y agregar botones de comunicación a su perfil.
Para restaurar el acceso a través de Facebook, debe seleccionar el elemento apropiado:
Después de eso, aparecerá un formulario para cambiar la contraseña, donde deberá ingresar una nueva contraseña, confirmarla y hacer clic en la marca de verificación en la esquina superior derecha de la pantalla:
Después de eso, serás redirigido a tu cuenta de Instagram:
Ahora se accederá a esta cuenta con la nueva contraseña, así que asegúrese de anotarla para no tener que restaurar el acceso a su cuenta nuevamente.
Bueno, ¿qué hacer si los métodos descritos no logran recuperar una contraseña olvidada en Instagram? Más sobre eso a continuación.
Si no puedes recuperar tu contraseña en Instagram
Si nada ayudó y aún no ha podido ingresar a su cuenta, use el último elemento llamado Necesitas más ayuda?:
Aquí puede preparar y enviar una apelación al soporte de Instagram indicando su problema:
Después de eso, los representantes de soporte de Instagram se comunicarán con usted y le darán más instrucciones.
Ahora ya sabes cómo recuperar Instagram si olvidaste tu contraseña. Deseo que nunca olvides tus contraseñas, incluso las de Instagram, pero si las olvidaste, ¡te damos la bienvenida a mi sitio web!
No todos los usuarios pueden comprender de inmediato cómo devolver su perfil a Instagram y cómo restaurar la página si toda la información necesaria para esto se ha perdido irremediablemente. Por eso es importante pensar de antemano en las consecuencias de la eliminación y mantener la información importante en un lugar seguro. Si sigue estas reglas simples, no habrá problemas ni dificultades con el uso de la red social de fotos.
Al mismo tiempo, las acciones imprudentes e irreflexivas pueden llevar a la pérdida final de la oportunidad de devolver la cuenta y las publicaciones en ella. La única salvación en tales situaciones puede ser el servicio de soporte, pero a menudo incluso los consultores de Instagram no pueden ayudar a la persona que solicitó y devolverle la página previamente eliminada. Por lo tanto, al tomar una decisión sobre la desactivación, se deben sopesar cuidadosamente todos los aspectos negativos y positivos del plan para no cometer un error extremadamente ofensivo y desagradable.
Lo primero a mencionar está relacionado con la recuperación de una cuenta completamente eliminada. Y en este caso, es imposible decir algo positivo y positivo, ya que los desarrolladores de la red social no han proporcionado una forma efectiva única de restaurar la página.
La única forma de resolver el problema es volver a registrarse y crear un nuevo perfil. Pero todos los suscriptores, me gusta, fotos y publicaciones permanecerán en la página destruida, por lo que la única forma de guardar los archivos necesarios e importantes es transferirlos a una unidad en la nube, teléfono o computadora de manera oportuna.
En una palabra, en este caso, todo depende únicamente de las acciones de los usuarios y la previsión de los propietarios de fotos y videos. La administración de Instagram no podrá ayudar, por mucho que lo deseen quienes lo soliciten.
Restaurar una página bloqueada temporalmente
Es un poco más fácil lidiar con las dificultades para aquellos usuarios que buscan cómo devolver un perfil de Instagram bloqueado temporalmente y restaurar la página para su uso posterior. En tales situaciones, debe realizar solo 1 acción simple: iniciar sesión en el sistema con su cuenta.
Naturalmente, esto requiere recordar su nombre de usuario y contraseña, sin los cuales es imposible recuperar el control de su cuenta después de un bloqueo temporal. Para no perder el tiempo recuperando y recordando combinaciones secretas, vale la pena escribirlas en hojas separadas, que estarán en un lugar especialmente designado para esto.
Por lo general, después de realizar estas acciones, el perfil se devuelve instantáneamente a los propietarios legítimos y nuevamente tienen la oportunidad de publicar nuevas publicaciones.
Cómo restaurar una página en Instagram si olvidó su contraseña de su teléfono
A veces, incluso las combinaciones ingresadas correctamente no conducen al resultado deseado. A menudo, aquellos que quieren devolver una cuenta deben admitir que olvidaron su nombre de usuario y contraseña. En tales casos, la forma más razonable de solucionar las dificultades surgidas es restaurar la contraseña.
Para volver a Instagram, debes:
- ingrese al sitio o abra una aplicación móvil;
- haga clic en la oferta de inscripción para ayudar con la entrada;
- esperar a que cargue la nueva pestaña y elegir una forma conveniente de recibir información (Facebook, correo electrónico, celular);
- ingrese la información requerida para la recuperación (apodo o número de tarjeta SIM);
- esperar un correo electrónico; mensajes SMS o enlaces a Facebook;
- siga el enlace recibido;
- elegir una nueva combinación para la autorización;
- Inicie sesión con los datos modificados.
Cabe señalar que quienes ingresan a la red de fotos a través de la aplicación deben prescindir del correo electrónico. Obtener ayuda a través de SMS será más rápido y fácil. Pero la forma más efectiva es usar Facebook.
Qué hacer si olvida su número de teléfono
No importa cuán insultante pueda sonar, a veces los usuarios se ven privados de la oportunidad de recuperar el control de la página porque no pueden usar el teléfono asociado con la cuenta y hace tiempo que olvidaron su dirección de correo electrónico. La situación no es mejor en situaciones en las que se pierde la tarjeta SIM.
Aquellos que quieran descubrir cómo restaurar una página en Instagram si olvidaron su contraseña y su apodo deben comunicarse con los especialistas de soporte. Solo ellos tienen la capacidad de restaurar perfiles cuando todos los métodos existentes para recuperar el control resultan ser inaccesibles e inútiles.
Pero debe recordarse que para obtener el resultado deseado, las personas que solicitaron ayuda deberán demostrar que son los verdaderos propietarios de la página. Esto puede requerir información personal, incluida una foto. Una lista completa de la información requerida será listada por los propios operadores.
Vale la pena recordar que las situaciones en las que incluso los consultores se niegan a ayudar no son infrecuentes. Esto sucede especialmente a menudo después de eliminar la aplicación y desactivar permanentemente la cuenta. Por lo tanto, se debe ejercer la máxima honestidad y cortesía. Esta es la única manera de esperar el éxito.
Reglas y matices.
Recuperar el control de un perfil no es un procedimiento muy agradable y es mejor evitarlo. Se vuelve especialmente difícil si se olvidan la contraseña y el inicio de sesión. En tales casos, la probabilidad de éxito se reduce considerablemente y, para obtener acceso, deberá intentarlo seriamente, demostrando a los operadores de soporte que tiene razón. Por lo tanto, para no tener problemas, debe cumplir con las siguientes reglas:
- no es necesario eliminar una cuenta si existe una pequeña posibilidad de que se necesite en el futuro, es mejor usar un bloqueo o simplemente no acceder a ella temporalmente;
- debe guardar las combinaciones para la autorización en un lugar seguro, preferiblemente escribiéndolas en una hoja de papel;
- no comparta información importante con extraños;
- vale la pena actualizar el antivirus de manera oportuna;
- es importante seguir las reglas de uso de Instagram para no ser bloqueado por violaciones;
- es necesario completar responsablemente los datos personales, ya que pueden ser requeridos posteriormente.
Si sigue estas reglas, no tendrá que pensar en cómo restaurar Instagram si eliminó la página. En casos extremos, puedes pedir ayuda a tus amigos. Es posible que hayan guardado una foto que aún tenga los datos correctos. Además, puede intentar adivinar el apodo y recibir un mensaje informativo por correo. Pero lograr lo deseado de esta manera será extremadamente difícil.
Un día, cuando inicie sesión en su página de Instagram, es posible que el sistema no responda de ninguna manera a la contraseña que ingresa. Esto solo puede significar una cosa: cómo restaurar lo que le indicará el servicio de soporte técnico del sitio, dónde debe comunicarse inmediatamente después de que se descubra un problema.
Cómo recuperar el acceso a Instagram
Al igual que otras redes sociales, Instagram también lucha contra el spam y la promoción automática de perfiles a través de diversas aplicaciones. Cualquier actividad que viole los Lineamientos de la comunidad puede hacer que te baneen. En cualquier caso, debe saber de antemano cómo recuperar su cuenta si los estafadores piratearon Instagram o simplemente lo bloquearon.
Las instrucciones sobre cómo recuperar una cuenta pirateada en Instagram son las siguientes:
- La forma más fácil de recuperar una cuenta de Instagram después de un hackeo, que se usa con más frecuencia, es a través de un número de teléfono. Primero, en la página para ingresar contraseñas, debe hacer clic en el enlace "Ayuda para iniciar sesión".
Se le ofrecerán 3 formas de resolver el problema: usando su nombre de usuario o correo electrónico, usando SMS o Facebook. Al hacer clic en el enlace correspondiente, puede cambiar su contraseña en Instagram. 
- Si Instagram está conectado a la red de Facebook, puede devolverle el acceso casi al instante. Basta con hacer clic en el enlace "usando Facebook", e inmediatamente se abrirá una ventana con un cambio de contraseña frente al usuario.
- Si todos los métodos anteriores no tuvieron éxito, debe ingresar a la sección "Soporte" ubicada en la parte inferior de la página. Esto lo llevará al centro de ayuda de Instagram. A continuación, el usuario deberá abrir la opción "".
- Se abrirá ante el usuario un formulario de recurso o solicitud. Su llenado competente y preciso será la única decisión correcta si aún no sabe cómo restaurar la página (cuenta) de Instagram si su perfil ha sido pirateado. Debe responder las preguntas correctamente, sin engaños, y luego la probabilidad de que recupere el acceso será lo más alta posible.
Hablamos sobre cómo recuperar una página de Instagram si su cuenta fue pirateada. Aquí también puede leer nuestros otros artículos sobre temas similares, por ejemplo, sobre cómo denunciar un hackeo de Instagram.
Instagram es un servicio conveniente que le permite almacenar fotos memorables y compartirlas con amigos. Los usuarios que han perdido el acceso a su cuenta primero intentan averiguar cómo restaurar Instagram. Este artículo discutirá 3 formas de resolver este problema.
volver a iniciar sesión
Se anima a los usuarios que inician sesión en el sitio con un iPhone u otros productos de Apple a que intenten iniciar sesión desde una computadora personal. A menudo surgen dificultades debido al hecho de que el servicio rechaza la identificación del dispositivo. También se producen problemas al actualizar el sistema móvil.
Recuperación de contraseña
Muy a menudo, los usuarios que han perdido el acceso a su cuenta ingresan su información de inicio de sesión incorrectamente. ¿Cómo recuperar Instagram si olvidaste tu contraseña? Para hacer esto, abra la página de autorización. En la parte inferior hay un enlace de "contraseña olvidada" que debe seguir.
Luego, debe elegir un método de recuperación de datos. En la mayoría de los casos, la cuenta se activa mediante correo electrónico o Facebook. El cliente puede elegir el método de su elección.
Cómo recuperar la contraseña en Instagram por correo electrónico
Si el propietario de la cuenta se registró en el sitio mediante el correo electrónico, debe ingresar la dirección de correo electrónico o el nombre de usuario. A continuación, debe confirmar el envío del mensaje. Entonces necesitas revisar tu correo.
Se enviará un correo electrónico a la dirección de correo electrónico con un enlace para "recuperar una contraseña olvidada" ("Instagram"). Si el mensaje no aparece durante mucho tiempo, se recomienda revisar la carpeta de correo no deseado. Después de hacer clic en el enlace, debe especificar una nueva contraseña que no coincida con los datos anteriores.
Cómo restaurar Instagram a través de Facebook
Este trámite solo se puede realizar a través de la aplicación móvil de Instagram. Para resolver el problema, debe descargar la aplicación a través de Google Play. A continuación, haga clic en el botón "Iniciar sesión con Facebook". Luego, debe seguir el enlace "Olvidó su contraseña" e iniciar sesión en Facebook.
El usuario recibirá un correo electrónico con un enlace especial. Si el mensaje no ha llegado, debe verificar otras carpetas del buzón. Después de hacer clic en el enlace, debe proceder de la misma manera que al restaurar los datos por correo electrónico. Si no fue posible restablecer los datos antiguos, debe escribir al servicio técnico del proveedor de correo y aclarar si el servicio le permite recibir mensajes del dominio @instagram.com.
Se recomienda comprobar el enlace de recuperación de contraseña. Si no funcionó, debe intentar ir al sitio nuevamente. El enlace es válido por un período limitado. Si su período de validez ha expirado, debe solicitar la carta nuevamente. Al copiar un enlace, asegúrese de que no haya espacios adicionales en la barra de direcciones.
Búsqueda de cuenta
¿Cómo restaurar Instagram si los métodos anteriores no funcionan? Debe intentar encontrar su perfil utilizando su nombre de usuario o dirección de correo electrónico.
El propietario de la cuenta puede abrir enlaces a fotos de Instagram que haya publicado en Facebook o Twitter. La página con la imagen debe mostrar el nombre de usuario. Si no se puede abrir el perfil, debe ingresar un correo electrónico en la barra de búsqueda.
No es raro que los usuarios olviden qué dirección de correo electrónico proporcionaron durante el registro. Si el resultado es negativo, se debe indicar correo adicional. Si no se puede encontrar la cuenta, significa que el perfil ha sido eliminado.
Aplicar
¿Cómo restaurar Instagram si tu cuenta fue hackeada? Para ello, rellene el formulario que se encuentra en https://help.instagram.com/contact/740949042640030. La solicitud se considera dentro de los 14 días. El servicio técnico suele pedir documentos adicionales. La evidencia puede ser una fotografía con una hoja en la que se indica el código de identificación.
Se recomienda adjuntar datos oficiales (copia del pasaporte con foto). Tras recibir de nuevo los documentos, el servicio técnico enviará un enlace para restablecer la contraseña. Se restablecerá el acceso a la página personal.
Política de Instagram
Hay que recordar que borrar una cuenta en el servicio es irreversible. De acuerdo con la política de Instagram, una página de usuario bloqueada se elimina de forma permanente. Este problema ocurre cuando el perfil personal está deshabilitado por sí solo, los administradores del sitio piratean o desactivan la cuenta.
Si el usuario no violó las reglas, entonces el servicio no bloqueará la página del usuario. Los administradores no pueden desactivar cuentas a petición de un cliente o de terceros. Cuando deshabilita un perfil personal, todas las imágenes, videos, suscripciones, Me gusta y comentarios se eliminan de forma permanente.
Si la cuenta no ha sido bloqueada por el servicio o desactivada por el usuario, esto significa que una persona ajena ha obtenido acceso a la página. A veces, los métodos de recuperación de cuenta anteriores no funcionan. ¿Cómo restaurar Instagram en este caso? Entonces el usuario tendrá que abrir una nueva página.
bloqueo de cuenta
¿Cómo restaurar Instagram si la cuenta fue desactivada por los administradores? La página está bloqueada solo debido a una violación grave de las reglas. Por lo tanto, el usuario ya no podrá recuperar el acceso a la cuenta. Es necesario seguir las reglas del sitio, que el cliente está obligado a seguir.
El usuario necesita proteger la contraseña. Los atacantes suelen utilizar las páginas pirateadas para enviar spam y otras acciones ilegales. Habiendo perdido el control de la cuenta una vez, el cliente puede perderla para siempre. Para evitar que su cuenta sea pirateada, se recomienda establecer una contraseña compleja.
Siga las sencillas instrucciones sobre cómo restablecer su contraseña de Instagram.
Hay varias formas de recuperar tu contraseña en Instagram:
- Con un nombre de usuario. Para hacer esto, inicie la aplicación móvil, haga clic en el botón "¿Olvidó su contraseña"? (en la versión en inglés - contraseña olvidada) para usuarios del sistema operativo IOS o "Necesita ayuda" (inglés - obtener ayuda para iniciar sesión) para
- Mediante el envío de SMS. Este método está diseñado exclusivamente para usuarios de teléfonos móviles en el sistema operativo
- Iniciar sesión a través de Instagram le permite ingresar a la "cuenta" a través de una cuenta de Facebook o usando datos. En la esquina inferior derecha, haga clic en "Iniciar sesión con Facebook" (inglés - iniciar sesión con Facebook). Este método es adecuado tanto para usuarios de IOS como de Android.
- A través de esos. Soporte de Instagram si su cuenta es robada o pirateada.
Aprende cómo restablecer tu contraseña de Instagram.
Por correo
Si el usuario recuerda el correo electrónico en el que registró la "cuenta", pero olvidó la contraseña, se recomienda realizar una serie de manipulaciones:
Si olvidaste tu correo electrónico
Si el usuario ha olvidado la dirección de correo electrónico, puede utilizar los siguientes métodos:
- Intente restablecer la contraseña de acuerdo con el esquema anterior. Si recuerda el inicio de sesión anterior, en lugar de la dirección de correo electrónico, ingrese el nombre de usuario. Si tiene varios buzones de correo, busque en cada uno un correo electrónico de Instagram;
- Póngase en contacto con el soporte, indicando que la cuenta ha sido pirateada.
Sin correo y facebook
Si el usuario no recuerda la dirección de correo electrónico o los datos de Facebook, queda enviar una solicitud a aquellos. Soporte de Instagram. Por lo general, estos casos ocurren si la cuenta es pirateada. Social La red se desvincula automáticamente de la dirección de correo electrónico, el número de teléfono y la cuenta de Facebook. Sin embargo, existe la posibilidad de recuperación sin correo. Utilice las recomendaciones:
La solicitud se considera de 1 a 5 días hábiles. Se enviará un mensaje de respuesta del soporte técnico a la dirección de correo electrónico especificada con una indicación detallada de los próximos pasos.
Si el SMS no llega al teléfono
Si el usuario está seguro de que el número se ingresó correctamente, pero el SMS no llega al teléfono, se recomienda restablecer la contraseña a través de Facebook.
Si las cuentas no están vinculadas, lo más probable es que este número tenga la prohibición de recibir mensajes SMS de un número corto. Para resolver el problema, comuníquese con la mesa de ayuda.
A través del número de teléfono
En Instagram, puede restaurar el acceso a su cuenta a través de SMS. Para esto:
- Lanzar mafia. Apéndice.
- En la pantalla principal de inicio de sesión, presione el botón "Necesito ayuda", luego "Iniciar sesión".
- Para recibir SMS, en la ventana emergente debe hacer clic en "Enviar SMS".
Se enviará un mensaje al número del dispositivo móvil instalado durante el registro. Siga las instrucciones proporcionadas para restablecer su contraseña.
a través de la computadora
Cómo recuperar una contraseña en Instagram a través de una computadora:
- visita https://www.instagram.com/;
- desplácese hacia abajo en la ventana de registro y haga clic en el botón "Iniciar sesión";
- debajo de los campos donde debe ingresar su nombre de usuario y contraseña, haga clic en "Olvidé mi contraseña";
- luego debe completar los campos: correo electrónico, captcha y hacer clic en "Restablecer contraseña";
- se enviará un correo electrónico automático a su correo electrónico con un enlace para restablecer su contraseña;
- en el campo desplegable, establezca una nueva contraseña e inicie sesión en su cuenta con nuevos datos.
