Носимая техника все плотнее входит в набор аксессуаров, которые современный человек использует в процессе своей жизнедеятельности. Такие устройства хоть и ставятся под сомнение в плане их реальной полезности, увеличение армии поклонников такого рода гаджетов дает основания думать об обратном. Собственно, набор их функций говорит сам за себя. Как правило, это спортивные часы с пульсометром и шагомером, тонометром и целым спектром вспомогательных опций. Остается лишь ознакомиться с лучшими представителями сегмента и определить наиболее подходящий вариант.
Модель Polar RCX5 SD RUN
Сразу надо сказать, что спортивные часы с возможностями «умной» носимой техники имеют немного отличий и не всегда располагают теми же возможностями, что их полноценные интеллектуальные собратья. Однако фирма Polar и в этой категории демонстрирует весьма заметные успехи, регулярно удивляя своих поклонников. В данном случае, к примеру, рассматриваются многофункциональные и технологичные «умные» часы. Обзор модели позволит выявить ее сильные и слабые стороны.
Как уже отмечалось, данная модификация располагает обширным перечнем опций, в числе которых пульсометр, беговой датчик и т. д. В комплект входит специальный нагрудный ремень из текстиля, помогающий зафиксировать необходимые параметры жизнедеятельности организма. К этому же стоит добавить и наличие GPS-датчика, благодаря которому владелец может ориентироваться на местности в процессе совершения дальних забегов. В целом же это неплохие спортивные часы с пульсометром и шагомером, тонометром и возможностью навигации, особенностью которых является и относительно высокая точность рассчитываемых данных.
Модель Suunto Quest GPS
Это вариант от менее известного, но перспективного участника рынка носимых гаджетов. В плане функциональности модель можно поставить в один ряд с разработкой Polar. В частности, спортивные наручные часы от Suunto включают в комплект ременной кардиодатчик, GPS-трекер и USB-переходник. Этого набора вполне хватит для отслеживания пройденного расстояния, регистрации скоростных режимов и даже прокладки маршрутов.
Конечно, отдельное внимание стоит уделить возможностям контроля за состоянием организма. Помимо базовых инструментов вроде пульсометра и тонометра, предлагается опция фиксации сожженных калорий. Для наглядности динамики достигнутых результатов можно составлять специальные графики - эту функцию тоже предусматривают данные спортивные часы. Инструкция также рекомендует пользоваться социальным компонентом и, в частности, участвовать в тренировочной программе, которая предоставляется на сайте производителя. Все данные будут обрабатываться в автоматическом порядке, предоставлять пользователю наглядную картину спортивных успехов.
Модель Suunto M5
Еще одна модель от Suunto, которая заслуживает внимания по той причине, что представляет собой в некотором роде базовую версию спортивных часов-пульсометров. Это означает, что, помимо кардиодатчика и необходимых средств поддержания работоспособности, в этой модели ничего нет. В чем же плюс такого подхода? Главным образом в возможности самостоятельного формирования перечня функций, подходящих для конкретного формата эксплуатации. То есть владелец сам оснащает спортивные наручные часы этой модификации необходимыми датчиками, которые расширят возможности гаджета. С одной стороны, это избавляет пользователя от навязанных уже в основной версии опций, а с другой - положительно сказывается на ценнике, хотя за нужные датчики все же придется доплачивать.
Модель Runsense SF-510F
Если предыдущая версия предлагается в качестве платформы для дальнейшего формирования опционального наполнения на свой вкус, то здесь, можно сказать, все необходимое предусмотрено в избытке. Это классические спортивные часы с пульсометром и шагомером, тонометром и GPS-модулем, которые подойдут и профессиональному бегуну, и любителю. Опять же, присутствуют и функции прокладки маршрутов, и возможность подбора оптимальных «рабочих» режимов.
Особенность же этой версии заключается не в функционале, а в эксплуатационных достоинствах самого аппарата. Гаджет способен поддерживать работоспособность в течение 30 часов, что является едва ли не рекордным показателем. Более того, в выключенном состоянии модель продержится почти 3 недели. Получается, что в виде SF-510F можно получить весьма практичные и удобные в использовании «умные» часы. которые представлены ниже, поможет разобраться и в других эксплуатационных тонкостях, которые важно учитывать при выборе модели.
Положительные отзывы о моделях
Как правило, владельцы хвалят часы-пульсометры за возможность получения необходимых сведений о собственном организме в процессе занятий спортом. Надо отметить, что не всегда эта часть инструментария рассматривается в качестве дополнительной, поскольку у многих пользователей есть медицинские показания для подобного рода исследований. Несколько в иной плоскости положительно оцениваются и сугубо спортивные метрологические средства, которыми оснащаются электронные часы спортивные с интеллектуальной начинкой. Те же измерители шага, скорости бега и другие трекинговые опции весьма удобны с позиции наблюдения за собственными спортивными результатами.
Негативные отзывы
Все-таки заявленные опции далеко не всегда оправдывают возложенные на них ожидания. Прежде всего, это касается точности измерений. Хотя производители регулярно повышают этот показатель, минимизируя отклонения от фактических данных, владельцы нередко указывают на несоответствия относительно результатов от специализированных приборов. Кроме того, спортивные часы с пульсометром и шагомером, тонометром и функциями навигационных систем не всегда удобны в управлении. Обилие электронных инструментов и в то же время минимум элементов управления плохо сочетаются, и найти эргономичное решение взаимодействия пользователя и «умной» начинки удается не каждому производителю.
Заключение
Так или иначе, огромный ассортимент часов-пульсометров с разными возможностями и характеристиками позволяет подобрать оптимальный вариант для любого заинтересованного лица. Правда, для многих имеет значение и вопрос стоимости, по которой реализуются спортивные часы. Цена в начальном сегменте может составлять примерно 5-7 тыс. руб. Конечно, если не учитывать откровенно контрафактную продукцию, которая доступна и за 3 тыс. руб. Наиболее функциональные, производительные и стильные по дизайну решения могут стоить 15-20 тыс. руб. Это модели от компаний уровня Polar и Casio.
Сегодня просто заниматься спортом — неинтересно. Нам нужны данные о частоте пульса, информация о потраченных калориях, качестве сна, пройденном расстоянии и количестве шагов. И в этом нам помогают спортивные браслеты с датчиком сердечного ритма.
Стоит ли покупать фитнес-браслет c измерением давления, точны ли показатели пульсометра и какие же самые надежные из всех существующих на рынке трекеров — на все эти вопросы мы дадим вам ответ в нашем обзоре.
Как правило, фитнес трекеры рассчитаны на непрофессиональных спортсменов. Если вы занимаетесь спортом для себя и вам не нужны точные данные биения сердца, но вы хотите достичь своих целей или высоких результатов, то в этом случае подойдет спортивный браслет. Он стильный, легкий и тонкий.
Серьезным спортсменам для получения точных и подробных данных лучше использовать либо часы с оптическим датчиком сердечного ритма, либо дополнительное устройство в виде нагрудного ремня с датчиком сердечного ритма.
Если отслеживание ЧСС не так важно, но вы хотите знать количество шагов или проследить за качеством сна, есть устройства, намного дешевле тех, которые предлагают оптический датчик сердечного ритма. Практически в каждом спортивном браслете имеется шагомер, акселерометр или датчик движения.
Что касается измерения артериального давления с помощью умного браслета, то пока что не существует носимого устройства для запястья, которое бы точно измеряло давление. Еще в 1992 году компания Casio первой выпустила умные часы BP-100 с этой способностью, однако они не получили популярности среди пользователей. Сегодня на китайском рынке можно найти браслет, измеряющий артериальное давление, но доверять его показаниям не стоит. Эксперты призывают к мониторингу кровяного давления дома. Намного эффективнее это сделать с использованием специального прибора — тонометра, причем придерживаясь определенных правил (положение руки, размещение манжеты и т.д.).
Как использовать спортивный браслет с пульсометром?
Чтобы спортивный браслет, имеющий встроенный пульсометр, показывал более точные показатели сердцебиения, существует несколько правил, придерживаться которых следует при использовании трекера.
Монитор сердечного ритма внутри вашего трекера может быть не таким точным, как оборудование, используемое в офисах врачей и больницах. Но исследователи говорят, что smartwatch и спортивные браслеты являются достаточно точными для большинства потребностей потребителей.
Несмотря на это, критики утверждают, что устройства не выполняют свои объявленные обещания и могут предоставлять пользователям неточные сведения. Вопросы начали возникать в 2016 году, когда был подан иск на компанию Fitbit относительно технологии в их трекерах. Пользователи жаловались, что получают ошибочные данные при проверке их сердцебиения во время тренировок.
Врачи и исследователи предупреждают, что трекеры не являются медицинскими устройствами.
Технологии в машинах ЭКГ и светодиодных индикаторах в трекерах активности совершенно разные. Оптический датчик внутри браслетов и часов даст лишь результаты на основе отражения света через кожу во время каждого удара сердца, когда как ЭКГ включает в себя размещение электродов на поверхности кожи для измерения электрических импульсов.
Кроме того, на показатели сердцебиения влияют такие факторы, как слой жировой ткани пользователя, помехи от пота, мышц и сухожилий, низкая температура воздуха, а также, насколько плотно и правильно сидит устройство на запястье.
В целом, исследователи и эксперты поощряются улучшающейся технологией и продолжают содействовать использованию фитнес-трекеров для предоставления дополнительной информации о здоровье пользователя.
Обзор фитнес-браслетов с пульсометром: топ лучших моделей
Лучший фитнес-трекер c пульсометром
Вместе с тем, что Charge 2 считает шаги и следит за сном, это устройство изучает сердечный ритм и контролирует частоту сердечных сокращений. Также браслет оценивает VO2 Max — спортивную подготовку, показатель которой должен увеличиваться с ростом физической формы спортсмена. Кроме этого, здесь есть специальные дыхательные тренировки.
Данные ЧСС становятся весьма неустойчивыми при очень интенсивных тренировках, и это означает, что этот гаджет не подходит для слишком активных пользователей.
За мониторинг фаз сна отвечают режимы Sleep Stages и Insights, делая Charge 2 чрезвычайно эффективным трекером сна. Браслет подключается к модулю в смартфоне с помощью функции ConnectedGPS, чтобы получить скоростную и дистанционную статистику.
Вывод. С добавленной функцией VO2 Max, тренировкой дыхания и гладкой конструкцией, наряду с другими различными вариантами Fitbit, Charge 2 предлагает самый полный фитнес-диапазон. Это — удобный, стильный спортивный браслет с сенсорным дисплеем и отличным программным обеспечением по доступной цене. Подробнее читайте в нашем .
| Подсчет шагов | Да |
| Контроль сна | Да |
| Пульсометр | Да, PurePulse, 24/7 |
| VO2 Max | Да |
| Дыхательная гимнастика | Да |
| GPS | Нет |
| Бег, велосипед, ступени, йога | |
| Водонепроницаемость | Нет |
| Да | |
| Срок службы батареи | 5 дней |
| Цена | $129,95 |
- Хорошие данные VO2 Max
- Удобный дизайн
- Большой дисплей
- Автоматическое отслеживание
- Оповещения о простоях
- Поддержка интервального тренинга
- Упражнения по дыханию
- Замена ремешков
- Дисплей оставляет отпечатки пальцев
- Нет защиты от воды
Лучший фитнес-трекер с GPS
В отличие от многих спортивных браслетов, устройства Garmin не блещут красотой дизайна, но когда дело доходит до функциональности, — они на первых местах. Vivosmart HR + имеет оптический монитор сердечного ритма, акселерометр, барометрический высотомер и практически любой датчик, о котором можно подумать.
Возможность погружения на глубину до 5 АТМ делают устройство одним из избранных трекеров активности с базовыми функциями smartwatch, которые можно носить 24 часа в сутки.
Вывод. Благодаря встроенному GPS для измерения темпа и расстояния, прочной водонепроницаемой конструкции и автономному режиму работы до недели, Vivosmart HR + стал ориентированным на фитнес трекером, предназначенным для хардкорных бегунов, пловцов и велосипедистов.
| Подсчет шагов | Да |
| Контроль сна | Да |
| Пульсометр | Оптический датчик пульса, 24/7 |
| GPS | Да |
| Автоматическое отслеживание активности | Бег, ходьба, велосипед, ступени, плавание |
| Водонепроницаемость | 5 АТМ (50 м) |
| Поддержка уведомлений со смартфона | Да |
| Срок службы батареи | 5 дней в качестве фитнес-трекера, 8 часов с активным сигналом системы глобального позиционирования |
| Цена | $220 |
- Большой мониторинг активности
- Большой срок автономной работы
- Уведомления со смартфона могут быть полностью прочитаны на экране трекера
- ЧСС на дисплее в виде графика
- Водонепроницаемость
- Оптический датчик сердечного ритма несовершенен
- Короткий браслет
- Непривлекательный дизайн
- Нет умного будильника
- Отсутствие подсветки на дисплее
Лучший смарт-браслет для отслеживания сна
Добавив в эту модель монитор сердечного ритма, Fitbit сделала из Alta превосходный спортивный трекер. К тому же компания предлагает пользователям огромный ассортимент сменных ремешков, чтобы браслет соответствовал стилю и был пригодным для повседневной носки.
Технический аспект Alta HR включает прослеживание сна, сердечного пульса и общего состояния. Мониторинг сна основывается на распознавании его фаз, а также учете периодов бодрствования, все подробно мы описали .
С помощью ЧСС, объединенных с данными акселерометра, браслет лучше понимает, в какой из фаз находится пользователь. В том числе какое количество раз человек просыпался, когда как стандартная картина может показать общее время отдыха. В приложении Fitbit можно увидеть графики, раскрывающие полное понимание того, как каждый из этапов влияет на организм.
Вывод. Несмотря на отсутствие GPS и режима тренировки, происходит автоматическое распознавание упражнений и регистрация данных, что отлично подойдет для любителей заниматься фитнесом.
- Глубокое прослеживание сна и его понимание
- Точные показания ЧСС и счетчика шагов
- Тонкий и удобный дизайн
- Много вариантов сменных браслетов
- Длительное время автономной работы
- Экран иногда не реагирует на касание
- Пряжка немного ненадежная
- Нет альтиметра
- Отсутствует умный будильник
- Датчик сердечного ритма не для интенсивных тренировок
- Нет системы глобального позиционирования
Лучший фитнес-браслет для здоровья
Хорошее сочетание функциональности и доступности, точное подсчитывание шагов, непрерывный контроль сердечного ритма, множество собранных данных и уведомлений, но отсутствие встроенной системы глобального позиционирования и возможности сменить ремешки — все это следует учитывать любителям спортзалов.
Vivosmart 3 достаточно удобен, чтобы носить его 24/7, а также абсолютно безопасен для использования в бассейне и полезен своей способностью давать данные о плавании. Вы можете записывать тренировки, изменять настройки, тестировать VO2 Max, устанавливать сигналы тревоги или таймеры и синхронизировать со смартфоном.
В дополнение к уведомлениям о календарных событиях, вызовах и смс вы можете получать уведомления из приложений, проверять погоду, управлять своей музыкой и находить свой телефон. Помимо оптического монитора сердечного ритма, Vivosmart 3 имеет акселерометр, датчик освещенности и барометрический высотомер. А в дополнение к шагам, он мониторит сон, сжигаемые калории, количество пройденных ступеней, расстояние и даже уровень стресса.
| Подсчет шагов | Да |
| Контроль сна | Да |
| Пульсометр | Да, оптический, 24/7 |
| VO2 Max | Да |
| Дыхательная гимнастика | Да |
| GPS | Нет |
| Автоматическое отслеживание активности | Бег, сон, тяжелая атлетика, плавание, ступени, расстояние, уровень стресса |
| Водонепроницаемость | 5 АТМ (5 м) |
| Поддержка уведомлений со смартфона | Да |
| Срок службы батареи | 5 дней |
| Цена | $139,99 |
- Всестороннее отслеживание активной деятельности
- Множество предлагаемых функций
- Пульсометр
- Хорошее время автономной работы
- Безопасный для купания
- Удобный
- Доступная цена
- Плохо читается информация на дисплее под прямыми лучами солнца
- Нет системы глобального позиционирования
- Нет сменных ремешков
- При высокой интенсивности неточные данные о ЧСС
Лучший браслет для отслеживания пульса
В нашем обзоре мы описывали модели смарт часов, которые предлагают самые точные датчики для измерения пульса. К ним можно отнести и Nokia Steel HR, однако это не совсем умные часы, это — гибрид.
Большинство функций, упакованных в это устройство, направлено на активных пользователей. Несмотря на то, что внешне спортивный браслет выглядит, как классические аналоговые часы, его дисплей предлагает информацию о ежедневном прогрессе активности с установленным лимитом 100%. Внутри циферблата находится цифровой дисплей, отображающий уведомления и некоторые данные: количество пройденных шагов, потраченных калорий, ударов сердца, а также расстояние.
Вывод. Точный датчик измерений сердечных сокращений — одна из отличительных особенностей этих спортивных часов, когда они используются во время бега. Одназначно, как умный браслет Nokia Steel HR является одним из самых функциональных и лучших в данном рейтинге.
| Подсчет шагов | Да |
| Контроль сна | Да |
| Пульсометр | Да, оптический, 24/7 |
| GPS | Нет |
| Автоматическое отслеживание активности | Бег, сон, теннис, баскетбол, плавание, ступени, расстояние |
| Водонепроницаемость | 5 АТМ (5 м) |
| Поддержка уведомлений со смартфона | Да |
| Срок службы батареи | 25 дней |
| Цена | $179,95 |
- Элегантный классический дизайн
- Большой срок жизни батареи
- Функциональность
- Водонепроницаемость
- Нет GPS, не подключается к модулю в смартфоне
- Плохо сконструированное зарядное устройство
Лучший недорогой фитнес-браслет
Оценивая в $33,49, Xiaomi удалось встроить в Mi Band 2 датчик сердечного ритма. С экраном для просмотра времени и ежедневной активности, датчиком сердечных сокращений и мониторингом сна вы не найдете подобного браслета по этой цене.
Здесь нет GPS для точного изучения маршрута или каких-либо дополнительных функций для бегунов, поэтому будьте осторожны, если вы нуждаетесь в подобном функционале.
Результаты данных Mi Band 2 не так точны, как у других спортивных браслетов, но это хороший бюджетный вариант для новичков в фитнесе. Тем, кто серьезно занимается спортом и нуждается в мотивации, стоит взглянуть на более дорогие трекеры, такие, например, как от компании Fitbit.
Вывод. Низкая цена, дисплей, умный будильник и большое время автономной работы подвергли нас соблазну включить Mi Band 2 в рейтинг лучших бюджетных фитнес-браслетов.
| Подсчет шагов | Да |
| Контроль сна | Нет |
| Пульсометр | Да |
| GPS | Да |
| Автоматическое отслеживание активности | Бег, ходьба, плавание, велоспорт | Фитнес-браслеты могут помочь вам больше двигаться, лучше спать и поправить общее состояние здоровья. Правильный выбор трекера должен быть основан на ваших индивидуальных потребностях и учетом, насколько активна ваша повседневная жизнь. В этом поможет наше руководство .
Время на чтение: 28 минут
Пульсометр – это измерительный прибор, который определяют частоту сердечных сокращений. Его еще называют монитором сердечного ритма (heart rate monitor) .
Пульсометр используют для контроля работы сердца, анализа нагрузок, определения зон пульса и выхода за рамки этих зон . На рынке спортивной атрибутики продается большое количество разнообразных моделей для мониторинга сердечного ритма. Давайте разберемся, для чего нужен пульсометр, в чем его преимущества и польза, как его выбрать, а также рассмотрим самые популярные модели пульсометров на рынке.
Если вам нужна информация о работе вашего сердца во время тренировки, то такой прибор как пульсометр вам просто необходим. Во время тренировок монитор сердечного ритма помогает поддерживать нужное значение пульса, измеряет количество сожженных калорий и контролирует работу сердца и нагрузку . Чаще всего пульсометр используется во время интервальных и кардио-тренировок, но и во время силовых нагрузок он будет совсем не лишним. Кроме того, пульсометр можно использовать во время дневной активности для контроля работы сердца.
Кому может понадобиться пульсометр?
- Тем, кто занимается кардио-тренировками для похудения или развития выносливости.
- Тем, кто занимается высокоинтенсивными интервальными тренировками (ВИИТ).
- Тем, кто имеет проблемы с сердцем и должен контролировать частоту сердечных сокращений.
- Тем, кто хочет контролировать количество сожженных калорий во время тренировки.
- А также тем, кто хочет регулярно улучшать свои результаты без вреда для здоровья.
Зачем вообще необходимо замерять пульс во время тренировки? В зависимости от пульса или частоты сердечных сокращений (сокращенно ЧСС) ваш организм будет использовать разные источники энергии. Исходя из этого, есть несколько зон нагрузки, которые определяют эффективность вашей тренировки:
Указанный процент берется от значения максимальной частоты сердечных сокращений. Для ее расчета воспользуемся формулой: Максимальная ЧСС = 220 – возраст.
Соответственно, чтобы организм в качестве источника использовал жирные кислоты, достаточно держать пульс в зоне 60-70% от максимальной ЧСС. Например, если ваш возраст 30 лет, то для расчетов возможного диапазона вашего пульса применим следующие расчеты:
- Нижний порог = (220-30)*0,6=114
- Верхний порог = (220-30)*0,7=133
При таком пульсе (114-133 удара в минуту) вы можете заниматься длительное время, поддерживая беспрерывный темп. В этом случае нагрузка будет аэробная, то есть с использованием кислорода. Такие кардио-тренировки помогают сжигать жир и тренировать сердце.
Если вы занимаетесь высокоинтенсивными интервальными тренировками (например, тренировки по протоколу Табата), то в моменты пика ваш ЧСС должен находиться в анаэробной зоне, т.е. 80-90% от максимальной ЧСС:
- Нижний порог = (220-30)*0,8=152
- Верхний порог = (220-30)*0,9=171
Пульсометр помогает следить за своим пульсом и поддерживать его в той зоне, которая отвечает вашим требованиям . Если модель пульсометра позволяет, то можно выставить интересующие вас зоны пульса, и вы будете оповещены, когда ваш пульс будет выходить из заданной зоны.
Преимущества пульсометра:
- Монитор сердечного ритма защищает сердце от перегрузки во время тренировки, поскольку вы контролируете значение пульса.
- Вы будете заниматься в нужной вам зоне пульса – для жиросжигания или выносливости в зависимости от ваших целей, а значит тренироваться более эффективно.
- С пульсометром легко отслеживать свой прогресс, анализировать уровень нагрузки и ее восприятие организмом.
- Вы будете точно знать, сколько калорий потрачено во время тренировки.
- Вы можете использовать пульсометр во время обычной дневной активности для оценки работы организма или контроля нагрузок.
- Пульсометр незаменим во время бега или быстрой ходьбы на улице, когда отсутствуют другие источники для определения уровня нагрузки.
На многих кардио-тренажерах уже установлен встроенный монитор сердечного ритма. Но во-первых, такие пульсометры показывают неточные данные , на которые лучше не ориентироваться. Во-вторых, для фиксации данных необходимо держаться за ручки во время бега или ходьбы, что не всегда удобно. Поэтому если вы хотите получать максимально точные данные по пульсу и калориям, то лучше приобрести монитор сердечного ритма.
Можно также использовать ручной мониторинг пульса. Для этого вам нужно остановиться и посчитать удары, зафиксировав полученные значения. Однако дополнительные манипуляции во время тренировки не всегда удобны, да и полученные значения будут иметь сильную погрешность . Кроме того, постоянные остановки снижают ваш пульс, что нарушает ритм занятия. Именно поэтому пульсометр незаменим: он будет фиксировать данные мгновенно на протяжении всей тренировки.
- Мониторинг частоты сердечных сокращений (ЧСС)
- Настройка зоны пульса
- Уведомление о смене зоны пульса звуком или вибрацией
- Расчет средней и максимальной ЧСС
- Счетчик потраченных калорий
- Отображение времени и даты
- Секундомер, таймер
Некоторые пульсометры имеют дополнительные функции : GPS-навигация, будильник, шагомер, история тренировок, автоматический подсчет тренировочных зон, фитнес-тест, расчет ЧСС для отдельного круга (полезно для бегунов), синхронизация с приложениями и компьютером . Чем большими функциями оснащен прибор, тем он дороже по стоимости.
Виды пульсометров
Пульсометры можно разделить на 2 большие группы: нагрудные (с использованием нагрудного датчика) и запястные . Пульсометр с нагрудным ремнем пользуется бо льшей популярностью среди занимающихся, но благодаря новым технологиям появились модели, которые позволяют точно замерить пульс и без нагрудного датчика.
Нагрудный пульсометр представляет собой датчик с электродами, который одевается под грудью и передает данные на часы-приемник или мобильное приложение. Есть два типа моделей нагрудных пульсометров, которые отличаются по комплектации:
- Пульсометр без часов-приемника. В этом случае данные передаются на смартфон посредством технологии Bluetooth Smart. Датчик синхронизируются со специальными приложениями в смартфоне, где в автоматическом режиме сохраняется вся необходимая информация о ЧСС и сожженных калориях. Это удобно для анализа тренировок, поскольку приложение хранит всю историю данных. Чаще всего пульсометры синхронизируются с приложениями на операционных системах Android и iOs.
- Пульсометр с часами-приемником. В этом случае датчик отправляет данные на часы-приемник, где они обрабатываются, и вы можете видеть их на экране. Такие модели более дорогие, но и более удобные. Вам не нужно дополнительно использовать смартфон, вся информация будет высвечиваться на часах. Например, на улице такие пульсометры использовать удобнее.
Если вы приобретаете пульсометр с часами-примеником, то обратите внимание также на тип передачи данных. Есть два типа передачи данных с нагрудного датчика на часы:
- Аналоговый (некодированный) тип передачи данных. Может быть подвержен радиопомехам. Считается менее точным, однако если погрешность и есть, то она совсем небольшая. Аналоговый пульсометр может синхронизироваться с кардио-тренажерами, подхватывая данные о сердечном ритме с вашего ремня. Но если в непосредственной близости от вас (в пределах метра) кто-то использует пульсометр с тем же типом передачи данных, например, на групповой тренировке, то могут возникать помехи.
- Цифровой (кодированный) тип передачи данных. Более дорогой и точный тип передачи данных, не подвержен помехам. Однако пульсометр с цифровой передачей данных нельзя синхронизировать с тренажерами.
И аналоговые, и цифровые пульсометры достаточно точны, поэтому тип передачи данных не играет ключевой роли при выборе пульсометра . Дополнительно переплачивать за цифровой тип передачи данных не имеет смысла.
Удобство запястных пульсометров состоит в том, что вам не нужно надевать нагрудный ремень с датчиком. Для измерения данных вам понадобятся только часы, которые надеваются на запястье. Однако и такой вариант пульсометров имеет ряд особенностей и минусов, поэтому несмотря на кажущиеся удобства, запястные пульсометры пока пользуются меньшей популярностью.
Есть два типа запястных пульсометров , которые отличаются принципом мониторинга ЧСС:
- Пульс замеряется при контакте пальцев и сенсора на лицевой стороне прибора. Например, модель Sanitas SPM10 или Beurer PM18 (стоимость 3000-4000 рублей) . Вы просто надеваете пульсометр на запястье, касаетесь его, и прибор выдает вам значения пульса. Минус такого мониторинга заключается в том, что вы будете мерить пульс не в течение определенного периода времени, а по требованию, только после контакта пальцев и электродов на корпусе. Такой пульсометр больше подходит для туризма, альпинизма или для тех, кто из-за ограничений по здоровью вынужден периодически контролировать зону пульса.
- Пульс замеряется с помощью слежения за кровеносными сосудами. Принцип работы таких пульсометров следующий: вы надеваете браслет на руку, светодиоды просвечивают кожу, оптический сенсор замеряет сужение сосудов и датчик выводит полученные значения на экран часов. С таким типом мониторинга выпущены пульсометры Mio (стоимость от 4500 рублей) , которые быстро обрели популярность. Но и минусы таких приборов также очевидны. Для точности данных ремень должен быть жестко затянут на запястье, что не всегда удобно во время тренировки. Кроме того, сильное потоотделение или дождливая погода могут нарушить работу датчика.
Конечно, часы являются более привычным оборудованием, чем нагрудный ремень. Поэтому если вам дискомфортно ношение ремня под грудью, то рекомендуем приобрести второй вариант запястного пульсометра. Но дискомфорт и неудобство – едва ли не единственный аргумент в пользу запястного пульсометра. Большинство тренирующихся все же останавливают свой выбор на пульсометре с нагрудным датчиком из-за удобства и точности данных.
Итак, определяются следующими параметрами:
- Компания-производитель
- Тип пульсометра: нагрудный или запястный
- Комплектация: есть ли часы-приемник, сменные ремешки, чехлы и т.д.
- Тип передачи данных: аналоговый или цифровой
- Влагозащита
- Ремень, его ширина, качество, удобство крепления
- Качество корпуса часов-приемника
- Наличие дополнительных функций
Пульсометры: подборка лучших моделей
Предлагаем вам подборку моделей пульсометров с кратким описанием, ценами и картинками. Исходя из этого обзора, вы сможете подобрать для себя подходящий монитор сердечного ритма. Цены указаны по данным Яндекс-маркета на сентябрь 2017 и могут отличаться от стоимости пульсометра в вашем магазине.
Пульсометры Sigma
Популярные модели пульсометров Sigma разрабатывает тайваньский производитель. Среди пульсометров Sigma считается одним из лидеров рынка, их модели практически идеальны по соотношению цены и качества. В основном они предлагают модели пульсометров с нагрудным ремнем и часами:
- Sigma PC 3.11 : самая примитивная модель с базовой функцией подсчета частоты сердечных сокращений. Подсчет калорий не ведется.
- Sigma PC 10.11 : оптимальная модель со всеми необходимыми основными функциями, в том числе подсчет средней и максимальной ЧСС, счетчик калорий, звуковой сигнал при нарушении целевой зоны ЧСС.
- Sigma PC 15.11 : эта модель подойдет для любителей бега, поскольку здесь добавляются такие функции как счетчик кругов, средняя и максимальная ЧСС за круг, количество сожженных калорий за круг, время на круг.
- Sigma PC 22.13 : в этом пульсометр используется цифровая передача данных, поэтому цена его немного дороже. Модель предлагается в нескольких цветовых вариантах корпуса. Функции стандартные: подсчет средней и максимальной ЧСС, счетчик калорий, индикатор зон, звуковой сигнал при нарушении целевой зоны ЧСС.
- Sigma PC 26.14 : модель аналогичная предыдущей, но с добавлением новых функций. Например, в этом приборе есть счетчик кругов, автоматизированная функция для расчета целевой зоны, память для 7 учебных занятий, итоговые значения в неделю.
Пульсометры Polar
Polar – один из самых известных брендов на рынке пульсометров. Polar производит качественные приборы, но и цена их значительно выше. Вы можете приобрести нагрудный ремень с датчиком, который будет передавать данные на смартфон, или комплект из ремня и часов-приемника для более удобного отслеживания данных.
Нагрудные ремни с датчиком:
- Polar H1 : интерфейс связи GymLink, поддежка Android и iOs, влагозащита.
- Polar H7 : интерфейсы связи GymLink и Blutooth Smart, поддежка Android и iOs, влагозащита.
- Polar H10 : новое поколения датчиков пульса, пришедшее на замену H7, один из поплярных моделей пульсометра.
Нагрудный пульсометр с часами в комплекте:
- Polar A300 : помимо стандартных функций в данном приборе также есть много дополнительных «фишек»: шагомер, мониторинг сна, функция напоминания, установка целей, акселерометр. Также есть возможность соединения со смартфоном по Bluetooth.
- Polar FT60 : в эту модель включена функция счетчика калорий, а также ряд вспомогательных, но очень удобных и полезных функций, таких как: будильник, второй часовой пояс, индикатор низкого уровня заряда батареи, блокировка кнопок от случайного нажатия.
- Polar M200 : еще один очень многофункциональный гаджет, влагозащищенный, с GPS-навигацией и подсветкой. Добавлена функция уведомления о входящих звонках, полученных сообщениях и уведомлениях из приложений для социальных сетей GPS.
Пульсометры Beurer
В этом бренде представлены модели пульсометров с нагрудным ремнем и модели, в которых для измерения данных нужно дотронуться до сенсора прибора. Для тренировок мы рекомендуем выбирать пульсометры с нагрудным ремнем, это удобнее и практичнее.
- Beurer PM25 : простая и удобная модель, есть все важные функции, например, встроенный календарь, часы, будильник, секундомер, счетчик калорий, оповещение при выходе за пределы зоны тренировки.
- Beurer PM45 : набор функций похож с моделями PM25, но добавляются сменные ремешки, крепление на велосипед, футляр для хранения.
- Beurer PM15 : это запястный пульсометр с касанием сенсора, прибор контролирует частоты сердцебиения, оповещает при выходе за пределы зоны тренировки, но калории не считает. Цена: 3200 рублей.
Пульсометры Mio
Устройства нового поколения Mio не требует для своей работы нагрудный датчик или контакт пальцев. Пульсометр можно просто носить на руке. Его секрет в оптическом датчике , «наблюдающем» пульс прямо через кожу. Измерения максимально точные, при этом вам не нужно использовать нагрудный ремень. Цены пульсометров Mio начинаются от 5000 рублей.
Пульсометры Suunto
Еще одна известная компания на рынке спортивного снаряжения, которая выпускает серию спортивных часов с возможностью измерения пульса. Suunto предлагает нагрудные датчики и нагрудные датчики в комплекте с часами:
- Suunto Comfort Belt : нагрудный датчик, который подходит для всех моделей часов спортивной T-серии и для компьютеров, которые можно использовать как пульс-монитор.
- Suunto Smart Belt : нагрудный датчик с технологией Bluetooth Smart. Совместим с приложением Movescount от Suunto.
- Suunto M2 : нагрудный датчик с часами, который имеет все основные функции, в том числе контроль ЧСС, подсчет калорий, автоматический выбор нужной зоны ЧСС.
- Suunto M5 : этот пульсометр оснащен дополнительным функциями, которые помогут вам определить оптимальный режим тренировок с учетом ваших индивидуальных показателей, а также получить достоверную информацию о скорости и расстоянии во время беговых тренировок.
Пульсометры Sanitas
У компании Sanitas не так много моделей, но они отличаются невысокой ценой, поэтому мы также их упоминаем.
- Sanitas SPM22 и SPM25 : пульсометр с нагрудным ремнем, который включает в себя все основные функции и отлично подойдет для регулярного использования.
- Sanitas SPM10 : для измерения пульса с этой моделью вам не потребуется нагрудный ремень. Вы просто надеваете прибор на запястье и касаетесь пальцем сенсора на лицевой стороне прибора. Такой прибор подходит для людей, которые не хотят носить нагрудный пояс или, например, для туризма.
Другие модели
- Nexx HRM-02. Бюджетный вариант нагрудного ремня с датчиком, который подойдет тем, кто не готов серьезно тратиться на фитнес-гаджеты. Прибор имеет встроенный Bluetooth Smart и совместим практически со всеми мобильными приложениями, поддерживающими функцию передачи данных от беспроводного пульсометра. Считает пульс и сожженные калории.
- Torneo H102 . Нагрудный датчик с часами-приемником. Наделен всеми основными функциями: расчет ЧСС, счетчик калорий, установка зон пульса, измерение времени в целевой зоне, секундомер, календарь и будильник, водонепроницаемость.
- Ozaki O!Ffitness Fatburn . Еще один вариант нагрудного пульсометра, который передает информацию через Bluetooth на смартфон. Помимо пульса ведется учет таких характеристик, как пройденные шаги и сожженные калории.
Какой же пульсометр выбрать:
- Если вы хотите приобрести пульсометр с оптимальным соотношением цены и качество, то покупайте модели Sigma или Beurer.
- Если вы хотите приобрести максимально надежный и точный прибор, то покупайте модели Polar или Suunto.
- Если вы не хотите использовать нагрудные ремни, то покупайте модели производителя Mio .
- Если вы хотите приобрести самый простой и недорогой вариант монитора сердечного ритма, стоит обратить внимание на модели, которые предлагаются на сайте Aliexpress (обзор ниже).
Пульсометры: подборка лучших моделей на Aliexpress
Предлагаем вам подборку мониторов сердечного ритма, которые можно приобрести на Aliexpress по доступной цене. Все пульсометры имеют схожие функции и находятся примерно в одном ценовом диапазоне, поэтому предлагаем вам ориентироваться на отзывы покупателей, среднюю оценку товара и общее количество заказов данного товара.
В нашем обзоре указана следующая информация: сколько всего заказов у данного товара, средняя оценка, количество отзывов, цена (включает в себя доставку)
Если вы приобрели пульсометр на Aliexpress и остались довольны качеством, оставьте, пожалуйста, ссылку в комментариях на конкретного продавца. Это поможет нашим читателям лучше сориентироваться в выборе.
И неважно предпочтете ли вы нагрудный кардиодатчик или оптические часы для бега. Контроль за пульсом не только придаст вашей статистике большую точность, но и позволит быть уверенными в том, что вы тренируете правильную часть тела, добиваетесь нужных результатов и отдыхаете необходимое количество времени.
Технология по определению пульса сделала шаг вперед: пульсометры и часы, измеряющие пульс теперь не просто обычные спортивные приборы. С помощью новых устройств на вашем запястье, обеспечивающих оптический контроль пульса, или нагрудного пояса, который оснащен множеством невероятных датчиков, вы можете получить подробную картину вашего состояния. А это приведет к улучшению временных показателей и сокращению риска получить травму.
Однако выбрать правильный прибор для измерения пульса не так легко, ведь в настоящее время пульсометр присутствует во многих устройствах.
Именно поэтому мы подобрали для вас самые лучшие варианты датчиков, показывающих пульс, взвесив их функциональность, цену и наличие в них других функций.
Самые лучшие часы для бега со встроенным пульсометром
TomTom Spark
Часы TomTom Spark вышли вслед за популярными пульсометрами и браслетами для спорта от этой же компании. В отличие от предыдущих устройств, в этом есть интегрированный плеер. 3 ГБ памяти позволяют закачать 500 песен, кроме того, в нем присутствует функция ‘Running Trax’, заданный плейлист танцевальных песен с сайта Ministry of Sound.
В этих часах есть встроенный пульсометр, что означает, что вам не нужен традиционный нагрудный пояс. Кроме того, GPS и инструменты, отслеживающие вашу активность, превращают это устройство в лучшее в своем роде. В настоящий момент часы Spark доступны в комплекте с беспроводными наушниками.
Garmin Forerunner 225
Это часы компании Garmin со встроенным оптическим пульсометром от Mio. Они водонепроницаемы, в них есть GPS, но самое главное – детальнейшее и полезное программное обеспечение Garmin Connect. Они есть в красном и черном цвете. Часы Garmin Forerunner 225 предлагают собственную технологию измерения пульса компании Garmin.
Mio Alpha 2
Часы Mio Alpha 2 показывают точнейшую частоту вашего пульса. Они работают с различными приложениями для спорта. На встроенной памяти помещаются данные о 25 часах ваших тренировок, включая расстояние, темп, скорость и сожженные калории. Рекомендуем к прочтению:
Замечание: Mio хорошо определяет частоту пульса, однако цена часов Alpha 2 слегка завышена.
Suunto M5
Эти часы можно купить за более низкую цену, чем вы ожидаете, однако не позвольте этому вас обмануть. В этих часах есть много нужных вещей, включая руководство по тренировкам.
Кроме того, эти часы легко носить, пульсометр в них включается очень быстро, а результаты ваших тренировок постоянно обновляются и отражаются на экране.
Samsung Gear S2
Последним обновлением серии Gear компании Samsung являются часы Gear S2, которые имеют оригинальный дизайн и оснащены умными технологиями. У них встроенный пульсометр, музыкальные настройки и контроллер вашей активности. Эти умные часы, без сомнения, предлагают те же функции, что и продукция компании Apple.
Обзор спортивных часов-пульсометра Mio Alpha и Mio Alpha 2 (видео)
У этих часов круглый сенсорный 1.2-дюймовый дисплей с разрешением 360 x 360 (302 ppi), беспроводная зарядка, вращающееся кольцо переключения и большой выбор ремешков. Они являются хорошим претендентом на покупку.
Moto 360 Sport
Компания Motorola добилась успеха с помощью оригинальных часов Moto 360. После этого ей нужно было снова выпустить что-то особенное. К нашей радости, похоже, что с помощью часов Moto 360 Sport ей это удалось.
центр
Силиконовое покрытие и УФ-покрытие не дают влаге проникать внутрь, гибридный дисплей AnyLight обеспечивает хорошую видимость в помещении и на улице, а встроенный пульсометр и GPS отслеживают каждое ваше движение.
Лучшие браслеты для спорта с пульсометром
Fitbit Surge
Браслет Fitbit Surge имеет оптический датчик, определяющий пульс, и технологию PurePulse, которая автоматически показывает вашу статистику каждые несколько секунд. При этом она использует данные для улучшения вашей тренировки и следит, сколько калорий вы сожгли.
Вы можете установить максимальный пульс, чтобы быть уверенными, что вы достаточно тренируетесь, но не переутомляетесь. Ваши данные отражаются в прекрасных приложениях. Они хранят график и обзор всех ваших тренировок за долгое время. Из недостатков можно отметить, что этот браслет достаточно дорогой, у него странный дизайн и дисплей, и в нем присутствуют лишь базовые уведомления.
Sony SmartBand 2
Выпущенный в свет на IFA 2015, последний браслет для спорта компании Sony не только следит за вашими движениями, но и имеет встроенный пульсометр, чтобы следить за вашим пульсом 24 часа в сутки.
Sony SmartBand 2 проверяет ваш пульс постоянно, когда вы двигаетесь и сидите в офисе. Его цель – дать вам полную картину вашего здоровья в течение всего дня. Он сделан из бесшовного силикона, весит всего 25 гр, он может следить за вашим пульсом в течение 10 часов без подзарядки.
Fitbit Charge HR
Браслет Fitbit Charge HR не идеален, однако он является самым лучшим универсальным браслетом для спорта. Он постоянно следит за вашим пульсом, вашей активностью и сожженными калориями. Приложение на нем просто великолепно, а цена приемлема.
Отсутствие GPS может показаться очень весомым недостатком, но, если не принимать это во внимания, это очень удобный браслет с батареей, заряд которой держится от 5 до 7 дней, идентификатором номера звонящего абонента и точными данными.
Mio Fuse
В отличие от Mio Alpha 2, которые больше похожи на часы, Mio Fuse выглядит, как браслет для спорта. Однако он имеет множество полезных функций. Он очень точно определяет ваш пульс, при этом вам совершенно не нужен дополнительный нагрудный кардиодатчик. Все ваши данные передаются вашим любимым приложениям, например, Endomondo.
Встроенный акселерометр определяет количество сделанных шагов, расстояние и темп, а оптический датчик, определяющий пульс, с помощью светодиодных сигналов информирует вас о ваших успехах.
Jawbone UP3 and UP4
Браслеты UP3 и UP4 практически идентичны. Единственным отличием является наличие в браслете UP4 функции NFC. Прогрессивные биоимпедансные датчики на обоих браслетах автоматически следят за вашим пульсом в спокойном состоянии, чтобы уведомить вас о том, как лучше о себе заботиться.
Браслет может определять, какой деятельностью вы занимаетесь, и автоматически настраиваться. А функция Smart Coach выступает в роли вашего персонального тренера, она вдохновляет вас в самый нужный момент.
Самые лучшие нагрудные кардиодатчики
Wahoo Tickr X
Несмотря на то, что в последние месяцы нагрудные кардиодатчики были вытеснены на задний план технологическими часами и спортивными браслетами, компания Wahoo знает, что они еще не отжили свое. Кардиодатчик этой компании Tickr X является самым популярным в данный момент. В нашем обзоре он набрал четыре с половиной звезды из пяти.
Памяти этого кардиодатчика хватит на 16 часов данных о вашем пульсе и ваших движениях. Вы можете тренироваться без телефона и переносить на него все ваши данные уже дома после душа.
MyZone MZ-3
Нагрудный кардиодатчик MyZone MZ-3 предлагает вам намного больше простых данных о частоте вашего пульса в минуту. Во время занятий спортом вы получаете пункты, основанные на вашем пульсе. Кардиодатчик исследует ваши старания и повышает ваши уровни.
Вам не нужно носить с собой ваш телефон, когда вы тренируетесь, так как памяти этого кардиодатчика также хватает на 16 часов.
Garmin Soft Strap Premium HRM
У компании Garmin есть несколько спортивных часов с пульсометром, однако она не перестает предлагать и нагрудные кардиодатчики. Они хорошо синхронизируются с другими устройствами для фитнеса, например, с часами Forerunner, на которых вы сможете следить за вашим пульсом во время занятий.
К счастью, синхронизацию нужно делать только один раз, а не тратить на это время постоянно.
Polar H7
Это еще один хороший кардиодатчик. Он определяет ваш пульс даже, когда вы плаваете.
Он совместим с большим количеством устройств и приложений благодаря функции Bluetooth. Однако этот кардиодатчик не из дешевых.
Garmin HRM Tri
Этот кардиодачик является настоящей находкой для триатлонистов. Он очень маленький и легкий (всего 49 гр).
Встроенный акселерометр показывает темп, вертикальные колебания и время контакта с землей.
А когда вы под водой, статистика вашего пульса записывается. Это одно из самых комплексных из существующих устройств, которые подходят для трех дисциплин. Кроме того, компания Garmin побеспокоилась о том, чтобы не было видно швов и чтобы все углы были мягкими и закругленными.
Suunto Smart Sensor
Компания Suunto утверждает, что Smart Sensor – это самый маленький кардиодатчик с Bluetooth. Он на самом деле крошечный. У этой замечательной вещи есть маленькие кнопки, которые застегивают окрашенные в разные цвета пояса, а также совместимую с ним одежду Movesense. Он хранит данные о пульсе под водой, однако не посылает своевременные обновления. На земле он показывает пульс и сожженные калории.
Обзор на Polar Loop! Первый трекер-пульсометр от компании Polar (видео)
Наушники, определяющие пульс
Jabra Sport Pulse
Эти беспроводные наушники избавляют вас от необходимости надевать нагрудный кардиодатчик или часы. Они берут данные о вашем ваш пульсе из ушей и посылают их на ваш телефон по Bluetooth.
Мы дали этим наушникам четыре звезды за их особенности, удобство и четкие аудио-функции. При нашей проверке некоторые данные были сомнительными. Кроме того, это достаточно дорогое устройство.
Спасибо за лайки на сайте ! Будьте счастливым, спортивным и активным человеком всегда! Напишите, что Вы думаете по этому поводу, какими гаджетами пользуетесь и почему?
Хотите узнать больше? Прочтите:
- Лучшие модели наручных пульсометров года: обзор и…
- TomTom Adventurer — часы для спортсменов и…
Результаты проведённых многолетних медицинских исследований показали, что столь значительный уровень смертности в мире зачастую вызван проблемами со здоровьем, которые сопровождает повышенное кровяное давление.
Поэтому крайне важно постоянно следить за своим артериальным давлением, а в этом отлично помогают умные гаджеты: умные часы и фитнес-браслеты.
Устройство представляет собой практичный браслет, выполненный из качественных материалов. Как правило, он водонепроницаем, поэтому его можно использовать к в бассейнах и в других помещениях с повышенным уровнем влажности. Умный гаджет имеет встроенный Bluetooth, который помогает синхронизировать его работу с действиями смартфона. Получается, определенные модели фитнес браслетов могут уведомлять о входящих вызовах и сообщениях. Вся информация при этом выводится на компактном дисплее. Он отображает все данные о состоянии организма человека, как во время его активности, так и в период сна. Основными функциями устройства считается измерение:
- пульса;
- давления;
- сброшенных килокалорий:
- количества пройденных шагов и метров.
Последняя функция не менее полезна, чем все предыдущие. За счет подсчета двигательной активности, человек может определить для себя оптимальную дневную норму, которая будет положительно сказываться на его здоровье.
Cмарт браслет IP 67
Cмарт браслет IP 67 — измеряющий артериальное давление 1800 руб.
Смарт-браслет, измеряющий артериальное давление, сердечный ритм, количество пройденных шагов за день и количество сна, водонепроницаемый.
Информация о фитнес-браслете:
С ним можно плавать, есть Bluetooth 4.0. Это отличный, умный смарт браслет IP67
Водонепроницаемый браслет, что дает возможность не беспокоиться о его работе, посещая бассейн, что особенно актуально летом, когда водоемы так и манят изведать водной прохлады и слиться с их стихией.
Спортивный фитнес-трекер ко всем своим прочим достоинствам к тому же — измеритель сердечного ритма SmartBand OLED Группа Для IOS Android
Основные характеристики
- типичные функции: ПРИЛОЖЕНИЕ сна непосредственно читать, Датчик ускорения
- частота сердечных сокращений может быть статически и динамически испытания
- педометр — отслеживание шагов;
- монитор сна;
- напомнит вам о важных делах согласно настройке;
- отменные фитнес-настройки;
- обмен фитнес информацией;
- Metric Imperial Преобразования;
- сигналы вызова — вы не пропустите важный телефонный звонок, что особенно актуально в наше динамичное время;
- оповещение о сообщениях;
- анти-потеряшка напоминание (телефон вне диапазона оповещения)
- частота сердечных сокращений — датчик:
- оптический датчик сердечного ритма, датчик:
- ADI военный датчик силы тяжести.
ПРИЛОЖЕНИЕ: HPlus Часы
водонепроницаемый, IP67 и поддержка для плавания/душ
CK11 Умный браслет артериального давления, монитор сердечного ритма, наручные часы — шагомер
Измерение артериального давления / Контроль Сна / Напоминание
Основные особенности:
- Вы можете также сделать личный подгоняем APP
- Звонки Напомним, сигнализация, секундомер, пить напомнить, малоподвижный напомнить, монитор сна и т.д.
- Anti-потерянная функция: она может помочь вам найти свой телефон
— 0,66-дюймовый экран OLED
- Anti-потерянная функция: она может помочь вам найти свой телефон
- IP67 водонепроницаемый, но не подходит для купания, подводного плавания и т.д.
центрПриобрести данные умные-часы, измеряющие артериальное давление и шаги, можно всего за 1 352 рубля, перейдя по данной ССЫЛКЕ .
Хотите сэкономить? Алиэкспресс предлагает еще более бюджетный фитнес-браслет, измеряющий артериальное давление!
Bluetooth Smart Band Приборы для измерения артериального давления. 1395 отзывов и 1996 заказов уже было выполнено данным продавцом, это выглядит внушительно. Стоимость обозначена от 714,25 — 1 429,14 руб
Дополнительный риск развития гипертонии (а именно так называется данное заболевание) состоит ещё и в том, что отнюдь не каждый человек производит хотя бы периодические замеры своего давления. В то же время о постоянном отслеживании его значений речь даже не идёт.
Артериальное давление могут измерять не только умные часы, но и фитнес-браслеты. Браслет просто и удобен в обращении, он не занимает много места и его легко носить, что, несомненно, вяляется преимуществом в сравнении с большими и громоздкими медицинскими аппаратами.
Более подробно про данную модель умных часов можно узнать в этой статье: СМАРТ- БРАСЛЕТ SMARTBAND CK11 - ИЗМЕРЕНИЕ АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ И ШАГОМЕР
v07 Фитнесс — браслет, измеряющий давление
Устройство умеет:
Монитор пульса и артериального давления с USB разъемом для зарядки.
Основные особенности:
— Монитор сердечного ритма
В режиме реального времени вы сможете контролировать частоту сердечных сокращений, браслет может напомнитьс помощью вибрации, если ваше давление стало ненормальным или же возникла аритмия.
— Монитор артериального давления
Вручную или автоматически можно проверить кровяное давление, но, пожалуйста, при этом держите запястье и сердце в той же высоте, что и при испытании кровяного давления
— USB — порт для зарядки
Подходит любой кабель для зарядки, удобно использовать.
— Шагомер Функция
Отслеживание спортивных занятий, умеет записывать расстояние, калории, шаги и т.д., хороший партнер для занятий спортом
— APP Скачать
Поиск название H группу
в App Store , или Google Play , чтобы загрузить приложение
— 0,87-дюймовый OLED-экран, не всегда держат нормально на состоянии, и он может переключить 12 часов или 24 часов формат
— Оперативная память: 32KB, ROM: 256KB
— Он поддерживает обновление встроенного программного обеспечения
Как осуществляется мониторинг кровяного давления?
Данная процедура реализуется следующим образом: пациент надевает на руку манжету тонометра, которая автоматически активизируется через определённый промежуток времени (как правило, это 15 минут). Затем она начинает постепенно надуваться, сжимая руку. Делается это с целью снятия текущих показателей давления.
В ряде случаев для подобного замера используют инвазивный метод, при котором в артерию вставляют специальный катетер.
Такая процедура, естественно, является малоприятной для пациента, поэтому неудивительно, что большинство людей стараются её избежать, пуская на самотёк контроль над кровяным давлением. Полезный материал для прочтения:
Инновационные часы-тонометр – помощь гипертоникам
Специалисты шведской компании STBL Medical Research AG решили внести свою лепту в решение возникшей проблемы и сейчас активно трудятся над созданием очередной новинки – портативного устройства, позволяющего непрерывно контролировать показатели артериального давления.
Часы тонометр casio
Предлагаемая ими методика должна сделать возможным неинвазивный способ мониторинга пульса, кровяного давления и скорости кровотока. Повышенный комфорт осуществления данной процедуры обеспечат уникальные наручные часы – чрезвычайно удобное и компактное функциональное устройство, служащее аналогом привычного тонометра.
Некоторые нюансы будущего прибора
Едва ли не главной сложностью, с которой столкнулись шведские разработчики, является тот момент, что на показатели датчика влияет не только непосредственные значения кровяного давления, но и характер взаимодействия такого датчика с кожным покровом человека. Проще говоря, даже малейшее напряжение мышц, резкие движения или неплотная фиксация браслета на руке неизбежно спровоцируют возникновение различного рода помех, оказывающих существенное значение на конечный результат измерений.
Выбираем тонометр (видео)
Решением этой проблемы, по мнению квалифицированных специалистов, станут коррекционные измерения, данные которых подлежат обработке специальным программным обеспечением, вычисляемым поправки для конкретного значения кровяного давления.
Дополнительные замеры будут реализованы благодаря использованию особых пьезорезистивных волокон, сконструированных в EMPA (Швейцарская федеральная лаборатория материаловедения и технологий).
Они призваны обеспечить высокую чувствительность датчиков давления и перемещения, максимально повысив тем самым точность осуществляемых измерений.
Полезная информация в статье:
Шведские часы-тонометр: низкая цена и удивительная эффективность
Тестирование прототипов наручных тонометров оказалось успешным: наряду с инвазивным мониторингом кровяного давления часы-браслет доказали свою действенность на практике. Рекомендуем почитать:
Разработчики прогнозируют, что стоимость таких мини-устройств будет на порядок ниже привычных автоматических тонометров. Кроме того, в планах STBL Medical Research AG создание двух версий новинки – профессиональной, предназначенной для применения в медицинских учреждениях, и бытовой, пригодной для спортсменов и всех, кто следит за своим здоровьем.
